Kickboxen

Kickboxen ist eine Kampfsportart, die Elemente des Boxens und des Taekwondos kombiniert. Es wird mit Fäusten, Füßen, Knien und Ellbogen gekämpft. Kickboxen ist eine beliebte Sportart in vielen Ländern der Welt und wird auch als Selbstverteidigungskunst eingesetzt. Kickboxen ist ein sehr effektiver Sport, um fit zu werden und sich zu verteidigen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Leute kennenzulernen.

Ansprechpartner Christina Dölger Trainer: Christina Dölger, Maximilian Bachmann

Verantwortlich: Maximilian Bachmann und Christian Dölger. Die Abteilung wird durch Maximilian Bachmann, mit Unterstützung durch Christian Dölger , geleitet. Es trainieren Frauen und Männer ab 9 Jahren aufwärts. Das Training zeigt tragende Erfolge, so haben Kishn Sehn und Maximilian Bachmann schon internationale Erfolge errungen. Den Kampfsport Kickboxen als Wettkampfdisziplin gibt es seit 1974 in Deutschland. Das Training wird ständig wechselnd und variabel zusammengestellt, Langweile kommt so nie auf. Kurz- und langfristige Trainingsziele sind aufeinander abgestimmt und werden Woche für Woche trainiert bis sie sich bei allen Teilnehmern eingeprägt haben. Die Schwerpunkte der Trainingseinheiten wechseln zwischen Technik, Kraft, Reaktion oder Schnelligkeit. Wer die Techniken und seinen Körper beherrscht hat dann Montags und Donnerstags in der letzten Stunde die Möglichkeit auf Sparring und die erlernten Techniken am Partner zu versuchen oder auch MMA-Techniken zu erlernen. Maximilian Bachmann